Tentang

Belakangan ini makanan sehat sangat di gemari oleh masyarakat karena kandungan vitamin dan gizi nya yang banyak, Contoh makanan sehat itu ga selalu mahal loh, Banyak makanan sehat di sekitar kita yang bisa kita buat sendiri berikut daftar nya

Makanan sehat

  • 1.Sayuran.
  • 2.Buah-buahan.
  • 3. Daging dan telur.
  • 4.Kacang-kacangan dan biji-bijian.
  • 5.Ikan dan makanan laut lainnya.
  • 6.Susu dan produknya